МИФЫ О БЕРЕМЕННОСТИ: ПРАВДА ИЛИ НЕБЫЛЬ?

Авторы: психолог Н.А. Купряшина,
акушер-гинеколог А.О. Приходько

Современная медицина далеко шагнула вперед: можно эффективно решить проблемы бесплодия, заранее узнать пол ребенка, сделать 3D- фотографию малыша в утробе мамы и многое другое. Но, несмотря на достоверную информацию, сферу продолжения человеческого рода по-прежнему сопровождает большое количество мифов и примет о беременности и родах. Почему так получается?
Несомненно, мифы и приметы о зачатии, беременности и родах связаны с нашим культурно-историческим прошлым: они выполняли своеобразную защитную функцию самого важного процесса в жизни любой древней культуры – продолжение рода, а значит, и продолжение жизни. Неслучайно в древних культурах существовали специальные божества, «отвечавшие» за фертильную функцию у женщин и покровительствовшие деторождению.  Более того, нашими предками беременность воспринималась именно как особое, сакральное состояние, а беременным женщинам  приписывалась особая «магическая» сила.
И все же, несмотря на уровень развития современной медицины, в наше время мифы  и приметы не потеряли своей популярности. И это неслучайно, поскольку для современной мамы они выполняют несколько важных психологических функций:

И все же, в  большинстве случаев мифы и приметы забавны и безвредны. И только когда эти «рекомендации» пугают Вас, либо противоречат плану ведения беременности Вашим врачом, могут возникнуть неприятные ситуации. Чтобы избежать этого, мы решили развенчать основные мифы о беременности и родах. Итак, приступаем:

Миф 1: «Первые роды всегда самые тяжелые».
Это не так. Первые роды- продолжительные. И лишь в совокупности с фактором неизвестности и страхом боли, женщины могут так подумать. Осложнения в родах не зависят от того, какие роды по счету. По данным статистики, 70 % осложнений связано со страхом и боязнью боли. Именно поэтому мы приветствуем посещение курсов по подготовке к родам, т.к «предупрежден, значит вооружен».

Миф 2: «Секс во время беременности противопоказан: можно навредить ребенку».
Внимание и нежность необходимы всем, особенно, когда беременность протекает без признаков угрозы ее прерывания или без других состояний, ограничивающих сексуальную жизнь (проконсультируйтесь со своим врачом!!!).
Сам ребенок надежно защищен и толстой стенкой матки, и околоплодными водами, поэтому навредить ему очень сложно. Главное, что все в этой ситуации получают огромное удовольствие и внимание, необходимое для осознания ребенка, что он желанен и любим! А вырабатывающиеся гормоны радости благотворно влияют особенно на настроение мамы, а соответственно и на малыша.

Миф 3: «Беременной женщине нельзя есть цитрусовые и красные фрукты, т.к. ребенок родится с аллергией».
Несколько лет назад проводилось исследование этого вопроса в Японии. Беременных разделили на две группы: в первой группе разрешалось есть апельсины, а во второй- нет. Когда малыши родились, всем женщинам в рацион ввели цитрусовые. Оказалось, что % аллергических реакций был выше в той группе, в которой мамы не ели апельсины в течение беременности.
Но, надо помнить, что всего должно быть в меру!

Миф 4: «Беременной женщине в первую очередь необходим покой и никакой физической нагрузки».
Строгий физический покой показан только больным людям в тяжелом состоянии. А беременность- это НЕ болезнь. Физическая активность нужна беременной женщине на любом сроке, но в умеренном и дозированном режиме (исключением является упражнения с прыжками!), не вызывающем дискомфортных ощущений. Умеренная физическая нагрузка способствует подготовке к родам.
Хорошим средством, во всех отношениях, является бассейн! Во время плавания или занятий аквааэробикой для беременных те мышцы, которые постоянно работают и напряжены, буду расслабляться и «отдыхать», а «неработающие» мышцы, наоборот, будут тренироваться, тем более что все водные процедуры способствуют улучшению настроения. Помните, что какой бы вариант физической нагрузки вы не выбрали бы, обязательно заручитесь согласием вашего лечащего врача!

Миф 5: «Во время беременности есть надо за двоих».
Главное, чтобы питание во время беременности было полноценным, разнообразным и приготовлено из свежих продуктов! Не стоит есть за двоих, т.к чрезмерно набранный вес при беременности может привести даже к осложнениям, не говоря уже о том, что самочувствия и радости это не прибавит.

Миф 6: «Крема от растяжек и масла для профилактики разрывов точно и всегда помогут».
На самом деле, 100% гарантии эффективности этих средств никто Вам дать не сможет. Вероятность растяжек и разрывов в родах зависят прежде всего от способности Вашей кожи растягиваться, и, к сожалению, не всегда можно повлиять на этот процесс. Но, если Вы верите в эти средства, а тем более видите положительный результат, то это замечательно))

Миф 7: «Нельзя поднимать руки выше головы, особенно на поздних сроках беременности- могут произойти преждевременные роды или произойдет обвитие пуповиной».
Никак не связанные процессы, особенно касательно обвития пуповиной! Спокойно поднимаем руки в верх!

Миф 8: «Если на животе у беременной женщины появилось много волосиков, значит, родится мальчик».
Так можно предположить, считая, что у женщины, ожидающей мальчика, чуть больше мужских половых гормонов. Однако, можете быть уверенными, что родилось огромное количество девочек у мамочек с опушившимися животиками.

Миф 9: «Если мамин живот кругленький и яблочком, то родится девочка, а если вытянутой формы, огурчиком, то ожидаем рождения мальчика».
Форма живота зависит от многих факторов: тонуса мышц живота, вместимости костей таза, но только не от пола малыша. Хотя иногда всё сходится))

Миф 10: «Во время беременности нельзя стричь и  красить волосы, а во время родов нельзя заплетать косы или собирать волосы в хвостик».
Этот миф связан с нашей историей. Дело в том, что наши предки считали, что вся наша жизненная сила в волосах. Вспомним хотя бы легенду о Самсоне, потерявшем свою  силу Титана после того, как Далила обрезала ему волосы. Cпешим успокоить наших будущих мам: научно доказано, что для беременных нет никакой опасности в стрижке волос. А вот краску для волос лучше ограничить в использовании в первом триместре беременности - у плода закладываются все органы и системы. Во втором и третьем триместрах лучше использовать либо безаммиачные краски, либо хну.

Миф 11: Большой живот у мамы- родится крупный ребенок.
Размеры живота, также как и его форма, не зависят от пола и веса малыша. Большой животик скорее можно связать с Вашей конституциональной особенностями: Если мама высокая и с хорошим тонусом мышц передней брюшной стенки, то животик долго не появляется, и наоборот: мамы невысокого роста, обычно, с заметным животиком.

Миф 12: Беременной нельзя думать о страшном и  неприятном, а также нельзя смотреть на страшное: ребенок родится некрасивым.
Отчасти это так. Дело в том, что самым важным в правильной закладки органов является первый триместр беременности, поэтому организм плода очень уязвим в это период времени и любой повреждающий, сильный фактор может навредить слаженности этого процесса. Не важно на что смотрит будущая мама, на малыша влияют ее чувства и эмоции.

Миф 13: «Нужно как можно дольше скрывать беременность, а то сглазят».
Этот миф также идет из древних времен.  Если сейчас проблемы первого триместра вполне решаемы с помощью медицины, то раньше такой возможности у женщин не было, поэтому все старались скрывать свою беременность, веря, что их кто-то может сглазить.

Миф 14: «Бандаж «закрепляет» положение плода».                                                     
На положение плода влияют совсем других факторы, но никак не ношение бандажа, т.к его основная функция- это поддерживание живота, препятствие преждевременного опускания плода.

Миф 15: «Для профилактики трещин сосков беременным полезно растирание вафельным полотенцем».
Это далеко не безопасное мероприятие, т.к массируя молочную железу выделяется сокращающий матку гормон- окситоцин, что может привести к преждевременным родам.

Миф 16: «Готовить заранее детское приданное – плохая примета ».
Этот миф имеет «экономический» смысл и появился во времена, когда смертность новорожденных была высокой, и наблюдался тотальный дефицит вещей и средств и средств для ухода. На самом деле нет никакой зависимости между процентом людей, заранее покупающих вещи, и младенческой смертностью. Поэтому гораздо приятнее и удобнее покупать вещи в течение беременности, а не бежать, сломя голову, после выписки из роддома. Если же Вы считаете лучшем повременить с покупкой приданного для малыша, то советуем Вам составить список всего необходимого для родственников- у них точно будет несколько дней для приятной прогулки по магазинам.

Миф 17: «Для того, чтобы будущий ребенок родился одаренным и красивым, беременная женщина должна как можно больше смотреть на красивое и слушать классическую музыку».
Достоверно ничего неизвестно о том,что именно  слушали мамы таких выдающихся людей как, например, Аристотель, Достоевский или Пушкин. Равно, как и неизвестно на что конкретно смотрели мамы Натальи Водяновой, Стефани Сеймур и Эль Макферсон. Многочисленные исследования на данную тему констатируют, что у человека физическая привлекательность и одаренность – следствие успешного сочетания факторов наследственности и средового влияния. Роль аудиальных и визуальных впечатлений во время беременности как условия одаренности и физической привлекательности не подтверждена.

Миф 18: «Если отходят околоплодные воды, то ребенку становится нечем дышать и ему очень быстро станет плохо».
Во время внутриутробного развития малыш получает все питательные вещества и кислород  с кровью матери через пуповину, а первый вдох делает только когда появится на свет.
Надо отметить, что воды не отходят все сразу, наоборот только небольшая часть изливается, а большая остается за головкой малыша, которая как пробка, закрывает «выход».

Миф 19: Семимесячные малыши чаще выживают, чем восьмимесячные.
Интересно узнать откуда пошел этот миф? На самом деле каждый день, проведенный внутриутробно необходим для правильного и полноценного развития ребенка. Поэтому в случаях угрозы преждевременных родов врачи будут бороться за каждый такой день!

Миф 20: Нельзя рожать с накрашенными ногтями.
Появился этот миф не случайно: раньше по окраске ногтей определяли состояние роженицы. Сейчас существует большое количество аппаратов, определяющих состояние как у мамы, так и у плода. Поэтому Вы смело можете пойти в салон красоты и быть еще немного счастливее.

Во время беременности часто очень интересно послушать о различных мифах и приметах про беременность и роды, но единственное, что Вы должны принимать на все 100% - это рекомендации Вашего врача! Каждая беременность - это уникальный и индивидуальный процесс, и поэтому только Ваш врач, владея результатами исследований и анализов, может предоставить Вам более правильную и точную информацию по ведению Вашей беременности и ее особенностей.
Поэтому наслаждайтесь Вашей беременностью и веселыми мифами и рассказами, но если что-то хотите сделать, лучше проконсультироваться с Вашим врачом.