Описание программ

Лекция из цикла «Наш малыш» -  «Первые денечки».
Лекцию читает клинический психолог, к.п.н. Н.А. Грюнталь
                                         
Дорогие мамы и папы!

Вы все с нетерпением ждете появления на свет малыша. Безусловно, рождение ребенка – это особое событие в жизни любого человека. Во время беременности мы постоянно пытаемся представить этот момент встречи, но когда он наступает, чувства настолько сильны, что все прошлые ожидания не идут ни в какое сравнение с реальностью.
Первые дни жизни ребенка несут огромное счастье, но и рождают массу вопросов. Совершенно естественным для родителей в этот момент может быть чувство растерянности – им необходима  поддержка. Вы и малыш проделали очень трудную работу, и сейчас для вас двоих начинается процесс адаптации. То, насколько быстро и успешно пройдет адаптация, зависит от особенностей течения родов, самочувствия матери и ребенка, помощи врачей. Но все же определяющую роль играет ваша психологическая готовность к переменам и поддержка семьи.
Часто приходится слышать замечания о значимости раннего опыта и первых контактов матери и ребенка для их последующих отношений. Поэтому, неудивительно, что мы все стремимся сделать все как можно лучше: нам важно знать, какие особенности поведения мамы максимально способствуют успешной адаптации ребенка, как реагировать на крик малыша. Необходимость справляться со всеми этими задачами при отсутствии какого-либо опыта, часто рождает у новоиспеченных мам чувство неуверенности: « Может, я делаю что-то не так? Мои чувства отличаются от тех, что я ожидала».
Состояние матерей и младенцев после рождения бывает очень разным, и, возможно, в вашем случае пройдет какое-то время, прежде чем вы и ваш младенец будете готовы наслаждаться обществом друг друга. Но если вы чувствуете себя хорошо, то нет никаких причин, мешающих вам начать знакомство немедленно!
Итак, на нашем занятии вы узнаете:

• каковы особенности психики новорожденного младенца, его базовые потребности ( физиологические и психические);
•  как воспринимает малыш вас и окружающий мир;
• как наладить связь с малышом и научиться правильно реагировать на его плач;
• как справляться с состояниями неудовлетворенности и возбуждения у малыша;
• как научиться различать потребности малыша, если ему доступен только крик.
• какие условия жизни будут лучше всего подходить вашему малышу и способствовать его адаптации.
• как справиться с психологическими трудностями и неудачами во время  кормления и настроить себя на продолжение усилий.

Не меньшее значение для малыша играет то, насколько мама успешно адаптируется в новой жизни. Малыши во всем зависят от своих мам, в частности от их эмоций.  Однако если мы перечислим все трудности, с которыми приходится столкнуться женщинам в первый месяц жизни малыша, остается только удивляться, как они с этим справляются, сохраняя способность радоваться каждому дню вместе с ребенком. Привычный уклад меняется полностью: приходится оказаться от нормального ночного сна, посвятить все свое время ребенку и быть в полном его распоряжении, наладить совершенно незнакомое до этого грудное вскармливание, принять массу новых обязанностей, а еще быть хорошей женой, хозяйкой и справляться с потоком друзей и родственников, желающих вас поздравить. Опытные мамы отмечают, что неоценимую помощь в решении этих задач дает правильная организация жизни после рождения малыша. Действительно, распределение усилий, концентрация их на главных задачах, организация своего времени, забота о своем отдыхе играют важную роль. Не менее значима поддержка отца и его активное участие.

Поэтому, на нашем занятии мы обсудим:
 - Особенности психологической адаптации женщины в послеродовом периоде;
 - Изменения в структуре семьи, а также обозначим основные цели, стоящие перед родителями ребенка;
 - Роль бабушек и дедушек в этот период;

 - План действий, которые вам позволят как можно успешней справится с непростой, но очень важной задачей – стать лучшей мамой для своего ребенка.